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她43岁开始健身,却在64岁美成了24岁的模样!

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如果今天的你,还在为自己平庸的身材而悲伤,为何时改变而发愁,那不妨来听听,64岁的Wendy Ida的故事。

她43岁开始健身,却在64岁美成了24岁的模样!

这个神采奕奕,肌肉紧实的姑娘叫Wendy Ida,二十年前,她和很多四十岁的大妈一样,相貌平庸,才华也不出众。

生活永远都是按部就班,拿着一个普通的学历证书,在一家普通的企业勤勤恳恳做了20年的财务工作。工资不高不低,生活不咸不淡。

每天都是两点一线,在工作和生活中忙碌徘徊。就这样日复一日,孩子慢慢长大,自己的身材却在忙碌和忽视中肆意放纵。

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身材肥胖臃肿,眼里没有一点神采,工作也毫无成就,Wendy Ida的生活平淡得如一潭死水,泛不起半点涟漪。

明明是四十岁的如花岁月,她的眼睛里却看到对未来的任何渴望。

更糟糕的是丈夫这一年狠心地离开了她,自己的体重暴增到177斤,她的人生陷入了绝望的低潮。

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 再不为自己活一次就老了!

43岁和丈夫结束婚姻关系,Wendy Ida幡然醒悟,自己应该做些改变了。没有怨天尤人,没有自暴自弃,她走进健身房挥汗如雨,希望改变糟糕的生活,拾回逝去的青春。

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然而,减肥哪有那么容易,每块肥肉都有她的脾气,体重计上不变的数字无情地宣告了Wendy的失败。

Wendy Ida迟迟看不到效果,萌生了放弃的念头。但那段最难熬的时间里,她看透了许多,健身是她最大的支撑点。

慢慢地,一切都变了。Wendy Ida跑步的步伐越来越轻盈,胳膊越来越紧致。

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甚至腰上的赘肉越来越少,还出现了漂亮的马甲线。

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这让Wendy Ida欣喜不已,每次健身她的劲头更足了,带着对健身的热爱,她坚持了20年。

她43岁开始健身,却在64岁美成了24岁的模样!20年过去了,皱纹没有爬上她的脸庞,似乎岁月也对她无可奈何,她仿佛越来越年轻。

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身体不再麻木,双腿不再发沉,身体的柔韧性越来越好。

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健身带给Wendy Ida的不仅只有曼妙的身材和令人羡慕的腹肌,还让她重拾对自己和人生的信心。

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自信的女人是会发光的,慢慢地,Wendy Ida的事迹在美国洛杉矶的社区里引起关注,然后是媒体纷至沓来的采访。

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Wendy Ida红了,众多时尚杂志邀请她上封面,封面上的Wendy Ida的自信,美丽,全然没有一个60岁垂垂老矣的颓败模样!

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从177斤减掉72.5斤,原来坚持健身,你会发现你的人生跟开了挂一样!

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其实人生在世,有很多东西无法控制,我们无法决定我们的出身和样貌,但是好在我们还可以控制我们的心态,控制我们的身体。

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当你决心开始改变,美好的事物也就距离你不远了。

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57岁那年,曾经自卑的Wendy Ida鼓起勇气参加选美比赛,并斩获三座奖杯。随后几年,先后荣获八项健美大奖冠军。

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2012年,她在一分钟内完成37次立卧撑跳,打破吉尼斯世界纪录,这一年她刚好60岁!

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消息一出,无数人从美国各地跑来结识这位健身达人。为了将自己的健身经验分享给更多努力变得更美好的人,Wendy Ida成为了一名健身教练。

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这是她热爱的事业,而不是像曾经的自己那样,仅仅为了金钱而去从事一份自己并不喜欢的工作。

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坚持健身,努力工作,Wendy Ida在自己的单身岁月里努力提升自己,还因此收获一份甜蜜的爱情。

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如今的她已经可以凭借着自己的知名度举办时尚party了,穿着光鲜亮丽,魔鬼身材的Wendy Ida简直就是整个聚会最闪耀的明星。她43岁开始健身,却在64岁美成了24岁的模样!

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而在64岁的年纪,再跟女儿合影,俨然一对姐妹,根本看不出年龄差!

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较高的知名度,完美的身材,圆满的爱情,很多女人一生中所追求的一切,她都有了。

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但这些美好的背后是健身房里的挥汗如雨,是日复一日的不懈锻炼,没有当初的坚持哪里得来如今的完美蜕变。

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美丽是需要代价的,而一颗勇于改变的心是你所需要的全部筹码。

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岁月是把杀猪刀,也是把整形刀,这世上依旧有能够被岁月眷顾的美人。我们先要让自己的努力配得上自己的野心,然后才有资格成为被上帝选中的女孩子啊!

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